Концентрация и медитация на узор форума

[Гость]

Это тайная методика старых ковровых дервишей, поэтому тема размещена в квазитерминале.
Для того чтобы войти в нужное состояние вам следует удобно сесть в кресле и слегка расслабиться, взгляд направлен на середину верхнего узора фрактальных PSY, затем взгляд уходит немного внутрь, как при рассматривании стереоскопических изображений, вы ощутите объем, сконцентрируйтесь на объемном узоре, затем раскачайте свое внимание - ваша точка концентрации начинает расширяться в стороны как разбегающиеся волны от брошенного в воду камня, а потом вновь собираться в точку, продолжайте пока вся структура лабиринта станет вам знакома, и вы перейдете в узор, оставаясь собой. Вы расслабляетесь еще больше, каждый мускул вашего тела перетекает в состояние спокойствия и мягко релаксирует, по телу разливаются угасающие волны тепла и присутствие температуры перестает восприниматься, когда температура исчезает - волны возвращаются и теперь они несут легкую тяжесть, лицо сбрасывает свою напряженную маску и полностью расслабляется, немеют конечности, мышцы рук и ног отпускает былое напряжение, боль в спине растворяется в пространстве и навсегда покидает вас. Вы отдыхаете, ваше тело радуется, разум чист и светел, мысли совершенно в другом месте, они остались за гранью, вы пребываете в этом блаженном состоянии пока не почувствуете, что ваш энергетический уроень значительно повысился, вы снова полны сил и искритесь здоровьем. Тогда вы испытываете желание вернуться обратно, и вы возвращаетесь в свое обычное состояние, полными энергии.

[nowherr8r]

Магистр подтверждает действенность этой практики. а давайте может сделаем квазиэзотерический раздел?

[Гость]

Черт побери, все ведь осталось на своих местах =)
Куда же я смотрел, а стоило тольо лишь сконтентрирвоаться.

[Фит]

Ггы....квазиэзотерический...
Ага, щас снова Неофит будет рассказывать почему это не нужно, а кто-то писать, не воспринимай всё так серьёзно 8-) ...да, ничего не меняется......

[Kerosin]

Получается только слегка раскачать пространство. Потом глаза устают и необходимо моргнуть, после чего конечно же все приходится делать заново. А вообще эффект действительно есть!

[Гость]

вот еще было у нас такое в начале

ddf.jpg

ddf copy.jpg

[Гость]

http://i065.radikal.ru/1010/79/c54578f87d26.jpg
http://s45.radikal.ru/i110/1010/f6/b7b1bea6ec16.jpg

[Гость]

Получается только слегка раскачать пространство. Потом глаза устают и необходимо моргнуть, после чего конечно же все приходится делать заново. А вообще эффект действительно есть!

Техника действительна, сосредоточение и терпение помогут тебе ощутить ее действенность в полной мере.

[Гость]

вот еще было у нас такое в начале

Очень, очень офигенно!

[Infinity Psy]

меня еще под павами прикалывает втыкать в форум, он под ними обьемный и еще больше оживает.
Hlam
во истину красиво)
___а давайте может сделаем квазиэзотерический раздел?
а давайте. и такие темы в квази будут упорядочены

[NightStar]

Прикольная тема))
Хотите психоделии? Берёте грибы, потом само сабой их едите. Когда начнёт визуалить - ложимся, закрываем глаза, расслабляемся, останавливаем ВД, настраиваем правельный ритм дыхания, концентрируемся на образах и на звуках генерирумых мозгом. Если они не появляются, то можно применить психологический толчок - у меня это эмоция, музыка, тибетские дымовухи, майндмашинка, дыхание, что-то из еды (немного).
Когда психика будет возбуждена и начнёт накрывать (всё это проводим лёжа в темноте, с музыкой или в тишине, в состоянии ОВД) - попробуйте удерживать образы, рассматривайте их. Затем научитесь трансформировать их по собственному желанию, "рисуйте" ими. Попутно прислушивайтесь краем мозга к появляющимся фантомным звукам в голове. Но так чтобы не отвлекатся на них, т.к. если вы ими заинтересуетесь - то они пропадут и вас выбросит из этого состояния, потом заново придётся проводить настройку. Хорошо, что под ПАВ - это просходит буквально за 7-20 сек.
Итак вы лежите и созерцаете образы и управляете фрактальными геометрическеми фигурами. Теперь ваше сознание достаточно "разогрелось". Возможно в этот момент по телу и возле него начнут ходит странные "электрические" волны ощущений, похожих на вибрации от АП.
Теперь переходим к финалу, суммируя всё выше сказанное - берём образ и страемся непревно его трансформировать, чтобы он не исчезал и не таял. Нужно удерживать вниманием его любой ценой. Статические образы быстро изчезают, если на них сфокусировать пристальное внимание, поэтому на них надо смотреть отстранённым, переферийным, скользящим взглядом. Фиксировать вниманием это явление, но так, чтобы не давать ему пропадать. В общем те, кто знаком с ОС и с навыком развития переферийного зрения, тот поймёт как и что надо делать.
Итак тот образ, что вы захватили своим вниманием - начинаем менять (мне легче всего это делать выстраивая образы как спирали, вьющиеся и скручивающиеся нити, лианы, кольца и тп. Видимо для мозга это удобная и лёгкая форма).
Через секунд 5-9, если вы сможете чётко, не халтуря удерживать и менять образ, то начиная с этого момента характер восприятия кардинально меняется, ждите начала отрыва крыши от основания... :) :D

[Гость]

Ну это очень похоже на Грезы на границе сна, когда можно творить миры еще не уснув.
Вот отдельно узор kover.html - полная картина воздействует сильнее и быстрее.

[nowherr8r]

ага, другими словами создание сновиденного пространства из погранички, с последующим входом в него. техники прямого выхода в ОС.

[NightStar]

Нет, нет, нет!?! Скорее это похоже на отрыв крыши от основания)). Проверено мною три раза. Будут ощущения словно тебя выворачивают наизнанку и выбрасывают в другую (паралельную?) реальность. Блин, ну попробуйте честно удерживать визуал+менять его+ удерживать состояние овд секунд 20 максимум - то тогда вы поймёте, что это НЕ ОС! Это гораздо глубже и интесивнее любой медитации.

[nowherr8r]

почитай тему про практики Ордена, если это оно - мы говорим об одном и том же разными словами)

[NightStar]

nowherr8r, те техники, что мне скинул - являются частным случаем того о чём я говорю, когда это начнётся, то их можно будет плодить в различных формах и вариациях. Но это не суть. Кстати та первая, про шум в голове напомнила мне, как я когда-то искал зоны мозга, основываясь на внутренних самоощущениях. Типа пытался найти зону, ответсвенную за страх, за ту из-за которой появляются мысли об желании покурить, та что генерирует ощущения усталости и тп.
Ты мне ещё что-то говорил про то, что бы я попробовал сконцентрироваться на окружающем пространстве. Да, это интересный совет. Ощущения внутри тела в этом состояние просто незабываемые! На границе тела и внешней среды - вообще невозможно описать словами. Но появляются ощущения и за пределами своего тела - а это вообще невероятно! :D
Ладно, вот подготовительное упражнение от Равенны (с ХС) к тому что я писал выше:
1. Итак, вы ложитесь спать. Устроили тушку, закрыли глаза. Перед внутренним взором появляются гипногогические образы - светлые и темные формы в метаморфозах перемен.
2. Зацепите внимание на каком-нибудь фрагменте светлой формы. Метаморфозы продолжаются. Рядом с "вашим" фрагментом все меняется, а вы фиксируете некоторое время ваш участок, не позволяя ему меняться. Затем отпустите его и зацепитесь вниманием за фрагмент любой темной формы гипногогических образов. Не цепляйте фрагмент слишком долго. Не перескакивайте на другой слишком быстро. Найдите свой ритм. Ни в коем случае не используйте отсчет времени. Ваше внимание должно быть полностью отдано упражнению. Если в голове какие-то посторонние мысли, успокойтесь, отложите их в сторону и займитесь заданием. Вам необходимо безраздельное внимание.
3. Повторяйте это упражнение снова и снова. Светлый фрагмент, темный фрагмент и т.д. Не старайтесь моделировать из образов свои фигурки. Не наделяйте фрагменты смыслом. Даже если они начнут компоновать осмысленные образы, предметы, черты ландшафта, не обращайте на это внимание. У вас своя задача: поочередно фиксировать фрагменты светлых и темных форм.
4. Затем начинайте перемещать внимание переферийным(!) взглядом на удаленные фрагменты - т.е. сначала фиксируйте фрагменты в центре, затем на границе визуального пространства, затем на другом краю, в центре, на фрагменте сверху, снизу и т.д.
5. Не насилуйте себя. Напряжений абсолютно не должно быть ни каких напряжений! Если вы всё делаете правельно, то это будет вам даваться легко, естественно и плавно.
Следующий уровень предполагает работу с образами. Здесь, как и в прошлом упражнении, вы остаетесь свидетелями, а не участниками процесса.
1. Сначала закрываем глаза и начинайте созерцать с хаотичную "мишуру" перед глазами - секунд 30, не больше.
2. Потом позвольте появляться образам. Что значит "позвольте"? Если раньше что-то в вас искало и запрашивало мишуру, то теперь вы даете внутреннее разрешение на появление образов. Отследите как-нибудь такой вид запросов.
(Образы будут появляться действительно на другом уровне восприятия. Если вы будете внимательными, то увидите, что они возникают не чисто визуально, а при подключении другой программы. Это программа задействует сканирование т.н. "реестра мыслеобразов". Очень интересная программа для исследований, но в данный момент мы только подчеркнем ее существование. При небольшой практике вы даже будете улавливать моменты "включения" и "отключения" образов).
3. Когда образы начнут появляться, просто скользите по ним вниманием. Ваша задача - не прилипнуть к ним. Образ появился, вы смотрите на него и ждете появления другого образа. Как только возникает другой образ, вы переходите к нему и ждете появление третьего образа. Или возвращаетесь к первому. И т.д.
4. Очень хорошим признаком будет ваш храп или сонное посапывание. Если выполняя упражнение, вы сохраните сознание и услышите свой храп (посапывание), значит вы добились успеха. Но не отдавайте ни капли внимания на проверку или фиксацию похрапывания. Услышите - хорошо, не услышите - ничего страшного.
5. Это упражнение не простое. Фактически, вы должны подойти ко сну на расстояние руки и не войти в него. Вы как бы дразните сон. Он к вам, а вы скользите параллельно. Именно здесь вы поймете, что такое "параллельное скольжение со сном". Это даст полезный побочный навык - в виде развития и тренировки сновиденной памяти.

[nowherr8r]

техника интересная, выкладывай отдельной темой

[Nada]

Из кусков составил обою на рабочий стол узором, сперва вверху мозг глазатый забомбил, но потом оставил чистый узор, птляется, как и тут только от центра к краям, врубаю комп и чувствую себя на форуме))) Да и медитировать прикольно... Выкладывать небуду, ибо и так любому замутить нетяжко.

[AC13]

http://ruckp.org/kover.html

Это наверное самая завораживающая хрень из всех, которые я видел. о_О

[Токс]

я вот не неофит, а тоже против квазиэзотерического раздела

[Фит]

Эт хорошо, Токс, чем меньше ненужной секретности, тем лучше, ИМХО...