переписка заблудшего (или очкующего ) психонафта и основателя школы В.С.Бойко, много гона и все же интересный разрез ситуации:
Переписка ВСБ с А.М. - 2004 годУважаемый Виктор!
Этим письмом я хотел бы немного прояснить ситуацию относительно происходящего со мной на протяжении последних 4-х лет, т.к. у меня есть некоторые сомнения по поводу понимания Вами этого процесса. Я хочу изложить все, происходящее со мной, КАК Я ЭТО ПОНИМАЮ, поэтому рассказ получится, скорее всего, крайне субъективным….Ну да нам не привыкать J Итак….
Учитывая то, что Вы и так довольно много обо мне уже знаете, опущу предысторию и перейду к сути. В начале января 2000, как результат годового марафона по радикальному изменению состояния сознания, используя главным образом ЛСД, натуральный псилоцибин (грибы) и гашиш, а также ВСЕ возможные производные канабиса, я получил потрясающий по глубине и силе опыт переживаний [долгий подбор слов] моей соразмерности с Космосом или даже больше….
Короче, слова здесь никак не смогут передать ТО, что со мной было, но как факт, после одного из таких переживаний, включился некий целенаправленный Процесс, который выражался в виде различных скручиваний, растяжений, выгибов, гримасничанья, порой огромного мышечного напряжения, сравнимого наверное с напряжением рожающей женщины (кстати, в сильном ИСС были переживания полного отождествления с роженицей, что привело меня в некоторое замешательство от необычности ощущений J), и т.д. В общем, много чего происходило, но объединяющим элементом была очень странная телесная и эмоциональная активность, интенсифицирующаяся при любом ИСС. В «трезвом» же состоянии чувствовалось какое-то общее внутреннее напряжение, поэтому последующие 6-8 месяцев я в нем бывал крайне редко J. Вскоре все эти вращения тела и спонтанное принятие различных асан (о том что это асаны я узнал гораздо позже) плавно перетекли и в «трезвость», стоило только дать внутреннюю отмашку. Собственно говоря это продолжается до сих пор, изменился лишь маршрут этих телесных паттернов и моя реакция на них.
Все эти странности с телом и сознанием поставили передо мной вопрос: а что, собственно, со всем этим делать? Как реагировать? И я выбрал путь присоединения к этому потоку движения, чередующийся периодами чудовищного напряжения и последующего расслабления (ненадолго), скрутки выгибы, наклоны, вращения и т.д.…до бесконечности L. Когда была возможность, все это усиливалось гашишем, а при отсутствии оного, дыханием. Короче говоря, я твердо решил завершить запущенный Процесс, потому что он вызывал сильное напряжение при сдерживании, что основательно портило жизнь мне и окружающим (проецирование).
Нужно сказать, что телесные проявления – это только верхушка айсберга, основное то происходило внутри, на психо-эмоциональном уровне… Весь я мобилизовался, я начал по-другому думать, гораздо более четко и быстро…не было ни одного аспекта реальности, который был бы мне не понятен. Все было кристально ясно, до тошноты…Я перестал употреблять алкоголь (но опять начал курить - не курил полгода до этого) из-за общей напряженности наверное, сменил круг общения, начал очень активно изучать различную литературу (в то время я был под большим влиянием работ Стэна Грофа, Кена Уилбера и др. трансперсонологов), касающуюся темы ИСС, с энтузиазмом взялся за изучение Хатха-йоги, потому что чувствовал какую-то внутреннюю тягу именно к хатхе, да и вполне понимал, что психоделические вещества – временное явление, т.к. не дают постоянного результата и имеют кучу побочных эффектов… да и, в принципе, не хотелось зависеть от внешних стимуляторов. Особенно меня заинтересовала Тантра и Кундалини-йога, потому что эта традиция наиболее близко, точно и адекватно описывала происходящее со мной, правда интерес мой был скорее теоретический, мировоззренческий если хотите. Этот путь близок мне по духу до сих пор.
Однако, несмотря на кучу плюсов, счастливее я не становился, потому что на уровне эмоций творился настоящий хаос, что продолжало меня толкать изменять сознание всегда, когда это возможно. И в один из таких периодов поиска средств к ИСС, мы с друзьями оказались в ближайшем Подмосковье, на огромной поляне с дикой коноплей, из которой мы тут же приготовили молочный отвар, позволивший добиться желаемого…Сначала все было как обычно: быстрая релаксация тела и сознания, падение уровня напряжения, а точнее его канализация, выраженная в форме описанных телодвижений, и неописуемый внутренний полет с нарастающей скоростью…все быстрее и быстрее, тело крутит и выгибает, а потом бац! Как будто что-то замыкается, какая-то внутренняя цепь и возникает ощущение, что на тело подали ток огромной мощности, прямо в голову, в центр мозга…ужасающее ощущение, кажется, что голову просто разорвет на куски и ……… Ты исчезнешь навсегда . СМЕРТЬ…УНИЧТОЖЕНИЕ, КРУШЕНИЕ ВСЕГО. Это происходило импульсами по несколько минут, казавшимися вечностью…Я клялся всем известным богам, что НИКОГДА больше не употреблю ни один наркотик, молился и жаждал прекращения этого любой ценой, но у этого Процесса была какая-то своя динамика и свое время, так что мне пришлось просто терпеть и молиться. А потом я заснул. И на следующий день, списав все это на «бэд трип», как говорят на психоделическом сленге, я опять испил этот конопляно-молочный отвар, и, в общем, ничего особо примечательного не случилось. Поэтому я все списал на слишком большую концентрацию получившегося отвара, ведь никогда не узнаешь, пока не попробуешь J.
Второй раз такой же эпизод произошел через месяц в другой стране, за много тысяч километров от Москвы, на острове Тенерифе, после ничтожного кол-ва выкуренного гашиша…точно также… несколько определенных движений тела, контакт и … ужасающая скорость, гул во всем теле и удар в мозг….бррр! Я ОЧЕНЬ испугался, и последующие две недели были сущим адом, а не отдыхом, потому что этот Процесс мог начаться НЕЗАВИСИМО от употребления наркотиков, в основном ночью. А днем, в бодрствующем состоянии, было состояние такой стимуляции, как будто наелся каких- то суперстимуляторов и хочется танцевать-смеяться-плакать-кричать-бегать с осознанием полной беспомощности и непонимания со стороны окружающих. Снились какие-то странные сны… являлся какой-то йог, вызвавший очередной всплеск энергии, заставивший меня проснуться и т.д.
Собственно, в таком состоянии я и попал к Вам, правда описанные всплески стали пореже, хотя все эти странные физические проявления, похожие на поток асан так и остались до сих пор. Если начать расслабляться, то они проявляются как участки напряжения по всему телу, различающиеся интенсивностью и площадью. Если дать «отмашку», то тело самостоятельно начинает гнутся и растягиваться в местах наибольшего напряжения. Процесс этот очень динамичный, очаги напряженности как бы плавают по всему телу и происходит все это достаточно автономно, я могу наблюдать и следовать, усиливая или ослабляя процесс. Могу НЕ следовать, тогда все это уходит в эмоционально-интеллектульную плоскость. Вообще, по моим наблюдениям, все это трудно поддается описанию, но обладает следующими характерными чертами : цикличность, взаимосвязанность и динамизм (эмоции, тело, ум – все объединено своеобразными петлями обратной связи). И радикально влияет на восприятие.
И вот в начале декабря 2004 года, опять появились эти импульсы, которые в основном появляются при засыпании, в промежуточном состоянии, но какова их динамика я до сих пор не понимаю. Последствия их, как теперь стало ясно, – разрушение старых ценностей, прямое столкновение с вопросом конечности физического бытия, ощущение себя маленькой щепкой в древе мироздания. Состояния начинают меняться быстро, хаотично и непредсказуемо. Спектр состояний – отчаяние, страх смерти, пустота и изоляция (ужасающе!), плаксивость без повода, окружающий мир воспринимается как сон, некая картонность мира, отсутствие жизненного стержня, потеря чувства себя и т.д.
И, напротив, - беспричинная радость, творческая активность, желание созидать, доброжелательность, отсечение всего лишнего (эмоциональной зависимости и разного рода ограничивающие установки), любовь и удовлетворенность, уменьшение страха смерти и частичное ее принятие как части жизни. Очень уменьшилось чувство собственной важности, меньше влияния стал оказывать социальный статус и беспокойство о будущем.
Основной вопрос, который остро встал сейчас передо мной – это – А кто собственно я такой? Какова моя задача, моя миссия, если хотите? В чем смысл именно моей жизни? Причем ответ я ищу только эмпирический, т.к. в умственных спекуляциях я уже давно запутался, да и устал от них. Занятия асанами стали с декабря 2004 очень регулярными ( может быть 2 или 3 пропуска), до этого пол года были хаотическими… как теперь понимаю, бросал из-за страха потери себя (были эпизоды своеобразного слияния меня и окр. Мира после качественной практики). Практика влияет очень благотворно, правда иногда даже страшновато бывает из-за глубины состояния, как будто попадаешь в другой мир, где действуют иные законы… Вскрылись какие-то эмоциональные нарывы, много слез пролилось за этот промежуток времени…очень много состояний, когда я чувствую себя всеми брошенным, никому не нужным, один на один с ОГРОМНОЙ вселенной, в которой все подвержено тлену и небытию рано или поздно, что я бреду по этому миру, как слепой котенок, в неизвестность, и некому мне помочь, и не на что мне опереться… J Но это когда я нахожусь под влиянием определенного состояния…Через час я могу благодарить Бога за то что он создал этот удивительный мир… Но это уже другая эмоция….
В целом, последние 4 месяца я нахожусь в каком-то странном состояния неустойчивости, сомнений и неуверенности. Физическое состояние потихоньку улучшается, гибкость растет, и у меня ОЧЕНЬ большое подозрение, что все происходящее как-то связано с разворотом грудной клетки и шеи, потому что там у меня бывали крайне странные ощущения (ломота, легкое жжение в груди как при сильных эмоциональных состояниях, чувство шара в горле ниже кадыка, подергивание шеи и горла) . Например, в один из острых кризисов, после 2 часовой практики и последующего «засыпания» в шавасане (а где-то 2 недели подряд меня просто вырубало после практики, в шавасане минут на 20-40), мне приснился сон, где мне выстрелили в грудь два раза, но я не умер, а решил что прятаться больше не буду и отыщу стрелявшего, потому что не намерен всю жизнь бегать и бояться из-за этой роковой ошибки (оказалось что стрелявший ошибся)…
На момент, когда я пишу эти строки, я с уверенностью могу сказать лишь то, что моя «старая» личность практически полностью разрушена, запущенным 4 года назад Процессом. Это не значит, что я потерял социальную адаптацию или какие-то из своих способностей, совсем нет. Я как был мощной самообучающейся машиной, так и остался, вокруг меня всегда много интересных людей, к моему мнению по-прежнему прислушиваются. Однако мне все это стало не нужно. Появился как бы еще один я, молчаливый и пугающе непостижимый, отстраненный и непонятный. Есть я - как тело, я – как ум (вербально-социальный я) и что-то еще… я как наблюдатель…хотя все так и было всегда, просто я все это стал осознавать и это меня сбивает с толку. Я перестал понимать кто я такой НА САМОМ ДЕЛЕ?! Я таки потерял себя и не совсем понимаю куда мне двигаться…
А Процесс трансформации все продолжает работать, вне зависимости от моей рефлексии J
Я искренне считаю, что случайно запустил (он сам запустился?) процесс, который индусы называют поднятие Кундалини и у меня, в общем, нет другого выбора, как довести дело до конца, т.е. прекратить бесконечное сопротивление процессу трансформации и, наконец, по-настоящему РАССЛАБИТЬСЯ, чтобы вся психосоматика могла очиститься и самонастроиться на другой уровень существования/энергофункционирования. Я знаю, что Вы скорее всего опять начнете меня стращать по поводу опасностей этого пути, но я УЖЕ на нем, и мне бывает по-настоящему страшно от того, что некому меня поддержать. Я не делаю НИЧЕГО специального, я не лезу в башку какими-то спецтехниками, все происходит само собой… просто стелю коврик и делаю асаны, максимально расслабившись, в течение 2 часов. ВСЕ. Остальное время, гуляю по часу-два по улице, играю на барабане, общаюсь с друзьями и женой, работаю без энтузиазма…
Единственное мое стремление сейчас – это познание состояния ПОКОЙ-ЛЮБОВЬ-РАДОСТЬ…единственный мой настоящий интерес сейчас - это творчество, музыка. Не берусь оценивать плохо это или хорошо, просто так есть. Очень рассчитываю на дельный совет и Вашу поддержку…Быть может посоветуете хорошего специалиста по процессу поднятия Кундалини или иного мастера по работе с энергиями…быть может что-то еще? J
Добрый день, Саша!
Да, похоже что своим тогдашним марафоном Вы запустили такую линию развития своей судьбы, которая не поддается какой-либо коррекции, поскольку имеет автономное саморазвитие. Четыре года – это достаточно долгий срок для того, чтобы йога сработала в позитивном ключе. Так бывает с подавляющим большинством моих пациентов, даже при таких заболеваниях, вплоть до органики, которые медицина не диагностирует. Но поскольку на Ваш Процесс не действует даже это, следовательно остановить либо заглушить его - невозможно. Все это время я в меру своих сил и знаний давал Вам как саму традиционную практику, так и ряд альтернативных вариантов остановки спонтанной деятельности ума. Однако я, видимо, ошибся изначально разделяя Вас и Процесс, поскольку, как это стало понятно по истечении времени (это Ваше письмо придало картинке завершенность) Вы – это и есть Процесс.
Все теперешние проблемы, как я понимаю, связаны с тем, что:
Процесс был запущен абсолютно неграмотно, поскольку в Вашем возрасте, физическом и психоэмоциональном состоянии, а также тогдашнем образе жизни делать это было просто нельзя;
в силу физической неготовности, неочищенности и несбалансированности Вас как системы, Процесс с самого начала пошел вкривь и вкось;
радикально нарушилось типовое взаимодействие между сознанием и бессознательным;
Помочь Вам в завершении данного Процесса я не могу, это не моя область опыта. Специалистов по Кундалини я не знаю, по моему мнению их в России нет. Ехать же сдаваться в Индию… Она ну очень большая, и нет никакой гарантии, что удастся найти человека нужной квалификации и подходящие условия.
Могу, однако, изложить некоторые соображения, быть может они будет Вам полезными.
можно, конечно, отдаться на волю Процесса, но в силу допущенных в самом начале ошибок он вполне может завершиться непредсказуемо;
будучи полностью втянутым в Процесс Вы абсолютно выпадете из социума, более того, за Вами придется кому-то смотреть, а, быть может, иногда и кормить с ложечки (именно поэтому я советовал Вам - поскольку, в общем-то, как вариант, предполагал и такое развитие событий - обеспечить максимальную материальную автономию).
Поэтому я вижу реальным следующий вариант: жить как все, работая и занимая себя в меру своих способностей, но при этом железно и качественно практиковать ту йогу, которой я Вас учил. Это ДАЕТ ШАНС помучиться еще пару-тройку лет (а может и больше), пребывая на ДОПУСТИМОМ УРОВНЕ противности и надеясь, что Процесс завершится сам собой, а Вы при этом все-таки останетесь в здравом уме и телесном здоровье. Мысль понятна? До сих пор деструктивный эффект Процесса хоть как-то компенсируется позитивным воздействием йоги, а необходимость держаться на плаву в социуме (при всей тяжести этой задачи) остается надежным якорем для разума. Я не говорю, что такая жизнь будет легкой и приятной, но похоже что только так Вы имеете шанс выпутаться из положения стопроцентно безвыходного. Ведь Вам известно, что бывает при некорректном поднятии Кундалини? Тому, что до сих пор находитесь в здравом уме и твердой памяти Вы обязаны своей исключительно крепкой голове и, я полагаю, нашему с Вами общению по ряду аспектов бытия, в том числе и по йоге.
И главная Ваша задача, если Вы возьмете на вооружения сценарий, изложенный в пункте 3 – НЕ БОЯТЬСЯ ПРОИСХОДЯЩЕГО!!! Чем Вы так или иначе грешите постоянно. Если эта задача будет решена (а КАК решать ее – этого я Вам сказать не могу, Вы должны найти свой способ), то и сценарий этот, скорее всего, удастся реализовать успешно.
Если Вы по-прежнему будете пробовать вмешиваться в Процесс (как это было при изучении НЛП, всяких тренингах и т.д.), то головы не сносить – имейте в виду.
То, что за время практики йоги у меня Вы получили несомненный полезный эффект, дает основания надеяться, что если хватит сил и терпения, то по изложенному сценарию Вы дождетесь завершения Процесса и своего выхода из него не только без потерь, но даже с такими приобретениями, о которых мало кто слышал.
Вот все, что я пока могу сказать. Подтвердите, пожалуйста, получение этого письма и хотелось бы услышать Ваши соображения по изложенному в нем.
Удачи!
ВСБ
Добрый день, Виктор.
Беспокоит Вас некто Саша - надеюсь, вспомнили?
Назрел тут один вопросец за последний месяц... Собственно, хотел бы его озвучить пока письменно, а затем обсудить то, что не обсудилось в переписке, когда буду передавать вам диск с отсканированной книгой.
Итак... Последние Ваши рекомендации были направлены на то, чтобы я упростил свои реакции, связанные со страхом, чем я и начал заниматься. И проявилось такое резюме:
1) При расслаблении (и при засыпании) я практически всегда прохожу через состояния внутреннего напряжения (разрядки напряжения?), которые выражаются в виде некоторых "электрических" ощущений, проходящих по телу от ног до головы с большой скоростью. Причем все начинается именно в ступнях, которые начинают как бы гудеть (ощущения похожи на те, которые возникают при резкой смене температур, например: с мороза - в теплое помещение) и резонировать с поясницей. Вспомнилось, что подобные вещи происходили со мной еще в детстве при засыпании днем, особенно после еды.
Указанные ощущения очень НЕ приятны и похожи на те, что вызвались, в последний раз, с помощью некоторых психотропных веществ, и это запускает реакцию страха АВТОМАТИЧЕСКИ, практически мгновенно...на иные реакции просто нет времени, только постфактум могу себя успокаивать, т.к. указанные ощущения имеют волнообразный характер (в отличии от нарк. опыта), т.е. существует пауза между одной волной и следующей, а также разница в интенсивности. Если просто расслаблять «следы», оставшиеся после указанных «волн», то есть шанс, что это перейдет в стадию равномерной вибрации/гула, распределенной по всему телу, но с акцентом на ногах и паховой области.
Вопрос : Каковы Ваши рекомендации? (Если можно, без риторики, типа : занимайтесь и все будет ок, или : просто не обращайте внимания, т.к. это все равно что не обращать внимания, когда коснулся оголенного провода в 220в.).
2. Бывает, что эту стадию проходишь, и начинается плавное растворение ощущения тела и предчувствие того, ... Если в первом случае более-менее ясно то, что сейчас упадешь в пол и ниже знакомо, хотя и неприятно, то тут вообще начинается паника, близкая к фобической реакции: кажется, что сейчас меня как минимум разорвет на части или придет какой-нить гневный бог/богиня и растопчет на куски мою грешную душу.
Проанализировав эту, типовую уже, реакцию, я пришел к выводу, что этот страх связан с отсутствием знаний/информации что делать, когда происходит т.н. "выход из тела" или "растворение тела"... Все техники вроде как направлены на это, все показывают путь ТУДА, но совершенно не понятно как вести себя ТАМ, и как ВОЗРАЩАТЬСЯ ОТТУДА, вне зависимости от названия этой "внетелесной" сферы(с ЛСД было проще - съел, 12-18 часов "погулял" - вернулся в привычное состояние, покурил - через 2-3 часа ты опять в "норме". Т.е. там как бы есть билет в обратную сторону, есть гарантия возврата в стабильное пси-состояние ). То есть возникает вопрос: МОГУ ЛИ Я ДОВЕРИТЬСЯ ЭТОМУ ПОГРУЖЕНИЮ В СЕБЯ? И если могу, то КАК себя вести в ситуациях с высокой интенсивностью процесса (огромная скорость, падение, полет, образы божеств и т.д.), а затем КАК вернутся в социально адаптированное состояние? Вопрос очень насущный, т.к. за последние 5 лет практики я научился довольно легко входить в состояние относительного безмыслия и физ. релаксации, но выяснилось, что эти состояния только прелюдия, и тянут за собой очень мощную последовательность переживаний, к которым я далеко не всегда готов как по времени, отпущенной для практики, так и по решимости (слишком много сомнений и отсутствие ДОСТОВЕРНОЙ информации). Игнорировать эти состояния я не могу, т.к. они настойчиво проявляются в физ. и эмоциональном теле как то, что индусы называют криями (различные напряжения/скручивания, резкие перепады настроения и спонтанные изменения состояния сознания).
Заранее благодарен за ответ.
Добрый вечер, Саша!
Я внимательно прочел Ваше письмо, поразмыслил и скажу следующее:
Вопросы, которые Вы в данном случае адресуете мне, не совсем корректны, поскольку страх, который Вас преследует, вызван НЕ йогой, он был запущен ДО нее.
Он ПОХОЖ на тот, который МОЖЕТ возникнуть на определенных этапах йоги в случае технологических погрешностей, но не более того. Но Вы этих этапов в практике НЕ достигли. И какой бы корректной не была в Вашем исполнении йога, вряд ли она может убрать ЭТУ форму страха (воздействовать на нее) именно потому, что возникла она в результате взаимодействия кислоты с Вашей психикой, т.е. по СОВСЕМ ИНОЙ епархии. Скорее всего, механизмы, включающие и поддерживающие этот страх, автономны и скрыты в долговременной памяти, имея шоковую природу, аналогичную фобиям.
Иными словами, Вы получили проблемы АНАЛОГИЧНЫЕ тем, которые бывают при освоении Кундалини-йоги, даже не зная, что она такое. Но аналогичные - это НЕ идентичные! Смерть тоже одна и та же, но причин у нее бесконечное множество.
И на этой почве мы с Вами не можем найти язык продуктивного общения именно потому, что происходящее с Вами НЕ поддается воздействию йоги. И пусть не вводит в заблуждение тот факт, что имеющиеся психосоматические проявления ПОХОЖИ на крийи. Да, это так, но Вы входили в эту свою нестабильность НЕ через дверь йоги, и потому через нее Вам и не выйти. Понимаете мысль?
А через что и как выйти? – спросите Вы. А я отвечу, что не знаю, поскольку, повторюсь, не йога это все начала.
Более того, «туда» Вы попали совершенно неясным травматическим, шоковым путем, без йоги и без меня, а поскольку НЕ было традиционного входа, то нет и традиционного выхода. Об этом говорит хотя бы тот факт, что за время практики йога оказала тотальное позитивное воздействие на ВСЕ аспекты Вашей структуры кроме одного – страха.
Технология традиционной йоги показывает путь «туда», но он вовсе не тот, по которому Вы провалились в свой страх. На случай погрешностей и неблагоприятного развития событий рекомендации йоги известны и просты: прекратить все попытки медитации и сосредоточиться на работе с телом. Либо вообще оставить практику на некоторое время. О чем я Вам много раз и так, и эдак говорил. В этом случае полученные НАЧАЛЬНЫЕ деформации система устраняет сама – если ее оставить в покое. Вы же впрыгнули в самую средину ада эмоциональной разбалансировки и там застряли. Насколько мне известно, фобии более или менее успешно устранял ТОЛЬКО Милтон Эриксон, да и то не всегда.
То «оттуда», о возвращении из которого говорите Вы, НЕ имеет отношения к йоге! И средства йоги в Вашем случае применены быть не могут.
Можете ли Вы довериться процессу спонтанного погружения в себя? Не знаю, и этого никто не скажет, так же как благоприятного возвращения из этого свободного плавания НИКТО не гарантирует. Вероятность благополучного исхода 50/50, как и в случае спонтанного попадания в самадхи.
Если же говорить о социальной адаптации после «возвращения оттуда», то известно, что наработка мастерства в процессе освоения, который иногда длится годы, личность в социуме находиться и действовать НЕ может. Ей нужен абсолютный досуг, присмотр, а иногда и уход как за ребенком.
Единственное, что следует в Вашем случае сделать, это перед ежедневной практикой асан ставить намерение о том, чтобы молчание ума НЕ оживляло фобию. Хотя не исключено что сила ее такова, что преодолеть ее невозможно. К сожалению, НЕ ВСЕ в этом мире и в себе можно восстановить после утраты.
Будьте здоровы!
ВСБ
